quinta, 12 nov.Horário a confirmar
AulaR. Formosa, 325
quinta, 12 nov.Evento
Meditação & Budismo Moderno: A Arte de Aceitar
quinta, 12 nov.Horário a confirmar
R. Formosa, 325Porto
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Informação
Sobre o evento
Meditação & Budismo Moderno: A Arte de Aceitar - Aprender a viver em paz com o que a vida nos traz. Aceitar não significa resignaremo-nos, ficar de braços cruzados perante as dificuldades ou reprimir aquilo que sentimos. É algo muito mais profundo e libertador.Muitas vezes, quando as coisas não correm como gostaríamos, reagimos com frustração, irritação ou desânimo. No entanto, podemos aprender a lidar com as dificuldades de outra forma, sem perder a nossa paz interior.Através da meditação e dos ensinamentos budistas, vamos descobrir como desenvolver uma aceitação sábia e ativa, que nos permita enfrentar os desafios com serenidade, responder de forma construtiva e transformar as nossas experiências em oportunidades de crescimento espiritual.
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R. Formosa, 325
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