quinta, 3 dez.17h30 – 18h30
Movimento Suave (ioga)R. do Bonjardim, 432 - 2 andar A
quinta, 3 dez.Oficina · Desporto
Movimento Suave (ioga)
quinta, 3 dez.17h30 – 18h30
R. do Bonjardim, 432 - 2 andar APorto
2 datas no programa2 sessões por realizarConsulta o programa completo abaixo
Mínimo anunciado30,00 €
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Preços
Mínimo anunciado: 30,00 €
- mensalidade — 30,00 €
O mínimo pode ter condições. Confirma o preço aplicável a cada pessoa.
Idades e participação
Texto da fonte
- Público alvo: 16+.
Reserva
Texto da fonte
- É possível fazer uma aula experimental mediante inscrição prévia.
Acessibilidade
Acessibilidade não indicada
Como chegar
R. do Bonjardim, 432 - 2 andar A
Como chegar de transportes públicosAbre o Google Maps · site externoInformação
Sobre o evento
Movimento Suave é uma prática de ioga que convida a abrandar, escutar o corpo e explorar o movimento de forma consciente e respeitosa. Orientadas por Leonor, estas aulas regulares combinam movimento, respiração e atenção ao corpo, através de uma prática tranquila que promove mobilidade, consciência corporal e bem-estar. As aulas propõem um momento para cuidar do corpo e criar espaço para a presença e o equilíbrio, respeitando o ritmo e as possibilidades de cada pessoa. Não é necessária experiência prévia em ioga. É possível fazer uma aula experimental mediante inscrição prévia. Público alvo: 16+.
Datas e horários
Programa
quinta, 10 dez.17h30 – 18h30
Movimento Suave (ioga)R. do Bonjardim, 432 - 2 andar A
Como chegar
Local
R. do Bonjardim, 432 - 2 andar A
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